Doğa Yürüyüşleri Menopoz Psikolojisine İyi Gelir mi?
Bazen en basit şeyler, en güçlü olanlarıdır. Doğa yürüyüşü, menopoz döneminde muayenehanelerimde en sık önerdiğim ve en olumlu geri bildirim aldığım a...
Devamını OkuMenopoz ve kadın sağlığı hakkında uzman görüşleri ve güncel bilgiler
Bazen en basit şeyler, en güçlü olanlarıdır. Doğa yürüyüşü, menopoz döneminde muayenehanelerimde en sık önerdiğim ve en olumlu geri bildirim aldığım a...
Devamını OkuKlinikte en güçlü dönüşümleri izlediğim kadınlar arasında menopoz sürecini bir yıkım değil; derinleşme ve farkındalık dönemi olarak yaşayanlar yer alm...
Devamını OkuOKB (obsesif-kompulsif bozukluk) ile menopoz arasındaki bağlantı, klinik pratikte yeterince bilinmesine karşın kamuoyunda hâlâ az tartışılan bir ilişk...
Devamını OkuBipolar bozukluk tanısı olan ve menopoza yaklaşan ya da bu dönemdeki kadınlar, iki ayrı biyolojik karmaşıklığın kesiştiği bir noktada bulunurlar. Bu k...
Devamını OkuKırklı ya da ellili yaşlarında ilk kez çocukluk travmalarını, kayıplarını ya da eski ilişki yaralarını yoğun biçimde deneyimlemeye başlayan kadınlar, ...
Devamını OkuMenopoz yalnızca fizyolojik bir süreç değil; kadının bedeni ve kimliğiyle ilgili köklü bir anlam geçişidir. Doğurganlığın sona ermesi, çocuk sahibi ol...
Devamını OkuMenopoz döneminde bedensel değişimler hem görünür hem de hissedilir hale gelir. Karın bölgesinde biriken yağ, cilt elastikiyetinin azalması, saçlardak...
Devamını OkuMenopoz, pek çok kadın için sembolik anlamda yaşlanmanın başladığının işareti olarak algılanır. Bu algının bir kısmı kültürel kodlamadan gelir; bir kı...
Devamını OkuKırklı yaşlardaki kadınların muayenehaneye gelip "Doktorum, ölmekten çok korkuyorum" demesi beni artık şaşırtmıyor. Bu itiraf çoğunlukla yıllarca gizl...
Devamını Oku